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个别饮食辅导
服务范围 > 社区营养服务 > 个别饮食辅导

个别饮食辅导

注册营养师于机构辖下位于观塘、九龙湾、佐敦、大埔及天水围等5间健康中心提供个别接见及辅导服务 。

个别饮食辅导/个别体重控制疗程收费:

[观塘、大埔及天水围]首次诊症:$360起 (约45分钟),覆诊:$180 起 (约25分钟)
[佐敦]首次诊症:$400起 (约45分钟),覆诊:$220 起 (约25分钟)
长者咭持有者、65岁或以上长者、领取综援人士#及领取伤残津贴人士/残疾人士登记証持有者#可享用优惠价:首次诊症 $240,覆诊 $120
#优惠收费只适用于平日(星期一至五)于特定社区健康中心之诊症服务

 

查询及预约 : 2172 0727   网上登记

 

  • 身體檢查計劃客戶网上登记
  • 服务内容
    • 营养及体重评估及管理(包括过瘦、超重或过胖)
    • 慢性疾病饮食治疗(包括糖尿病、高血脂/胆固醇、高血压、痛风、肾病、骨质疏鬆等)
    • 妇女营养饮食辅导(怀孕前后健康饮食、妊娠糖尿病/高血压、母乳喂哺等 )
    • 儿童及青少年饮食及体重发展评估、小儿偏食等 [婴幼儿/儿童营养评估谘询中心]
    • 男士健体饮食辅导
    • 长者饮食辅导(如处理营养不良等问题)
    • 外籍人士饮食辅导(针对不同膳食文化及差异而设)

    注册营养师为参加者测量及分析体重指数及脂肪率,了解及分析日常饮食习惯,并根据资料,与参加者共同设定目标,为其提供饮食及运动指导、撰写餐单及安排跟进服务。

  • 辅导流程
  • 辅导流程

    *患有慢性疾病或长期服用处方药物人士需备医生转介信 / 健康检查报告及其他病歴 / 营养服务转介书

  • 婴幼儿/儿童营养评估谘询服务
  • 饮食记录 (自我饮食监查表)
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    下载饮食记录之表格及范例:
    Pdf 版本 Excel 版本 饮食记录范例 备注
    初阶 初阶 ---- 适合首次使用服务之人士
    基本 基本 范例(基本) 适合初步掌握份量换算之人士
    进阶 进阶 范例(进阶) 适合已能掌握份量换算之人士
  • 营养服务转介书
  • 社区营养服务 - 专业团队
  • 刘碧珊

    刘碧珊

    服务经理兼社区营养师

    APD

    澳洲注册营养师/香港营养师协会认可营养师
    澳洲悉尼大学营养及膳食治疗学硕士
    香港中文大学食品及营养科学荣誉学士(一级荣誉)
    香港特殊奥运会健康运动员计划(健体有营)区域项目义务顾问
    香港大学专业进修学院运动营养师课程
    糖尿病看图对话™辅导员

    刘姑娘为资深社区营养师,除提供个别饮食辅导、外展营养服务及膳食餐单编制外,刘姑娘亦热心参与衞生署及社区组织如香港特殊奥运会之营养推广活动;同时亦经常为刊物撰写专栏及接受各大传媒访问,为公众提供准确可靠的营养知识。曾撰写书籍包括「抗胆固醇营养师私房菜」、「快乐餐单全方位抗压食疗坊」、「轻鬆抗癌」及「营养师悭钱家常食谱」等。

       
    刘碧珊

    陈紫敏

    助理服务经理/社区营养师

    rdn

    美国注册营养师/香港营养师协会认可营养师
    美国罗格斯大学营养科学学士
    美国纽约长老教会医院临床营养后学士课程
    香港特殊奥运会健康运动员计划(健体有营) 香港区项目义务主任
    香港大学专业进修学院运动营养师课程
    糖尿病看图对话™辅导员

    陈姑娘除于机构辖下社区健康中心提供个别饮食辅导、营养膳食治疗及举办健康饮食小组(如糖尿小组)外,亦提供外展院舍营养师谘询服务,为院友评估营养状况、膳食安排及饮食教育。此外,向不同公私营企业、团体及学校推广全人健康饮食文化,推动健康饮食模式如环保饮食、减压饮食及健康饮食工作间、体重管理及长期病患饮食预防及治疗等。曾撰写书籍包括「快乐餐单全方位抗压食疗坊」、「轻鬆抗癌」、「营养师悭钱家常食谱」、「蔬菜营养全书」及「水果营养全书」等。亦定期参与专栏写作、报章访问作为公众营养教育。

       
    刘碧珊

    罗曼诗

    高级社区营养师


    APD

    澳洲注册营养师/香港营养师协会认可营养师
    澳洲悉尼大学营养及膳食治疗学硕士
    新南威尔斯大学环境研究学硕士
    香港大学专业进修学院运动营养师课程
    糖尿病看图对话™辅导员

    罗姑娘除了提供个别饮食辅导,于护老院/特殊幼儿中心提供外展营养、膳食编制及厨师/职员培训服务,亦为不同私营企业、非牟利团体及学校举辨营养讲座及烹饪课程;同时也参与专栏写作、报章访问等工作。罗小姐近年积极在社区推广阅读营养标籤及「得舒饮食」,帮助市民了解食物营养及防治高血压。

       
    刘碧珊

    莫颖姗

    社区营养师

    APD

    澳洲注册营养师/香港营养师协会认可营养师
    澳洲悉尼大学营养及膳食治疗学荣誉学士(一级荣誉)
    香港中文大学心理学文学硕士
    糖尿病看图对话™辅导员

    莫姑娘深信病人为本的护理(patient-oriented care)是全人医疗的基石,透过了解病人各方面的需要,助人自我管理,改善长远的健康和饮食习惯。除了于机构辖下社区健康中心提供个人饮食辅导和营养膳食治疗外,亦致力于安老院舍、长者中心、特殊幼儿中心/特殊人士宿舍和透过家居探访为长者提供饮食辅导、社区推广和膳食编制服务,同时为不同学校、非牟利团体及私营企业举办营养工作坊和有营煮食示范,如近年的「穿『蔬』工作间」、「食营D睇标籤」和「得舒饮食防治高血压」等社区营养推广计划。

       
    刘碧珊

    卢庭威

    社区营养师

    APD

    澳洲注册营养师/香港营养师协会认可营养师
    澳洲纽卡素大学营养及膳食治疗学(一级荣誉)学士

    卢先生除了提供个别饮食辅导及为不同私营企业、学校及机构举办营养推广活动与健康饮食讲座外,亦为不同长者中心及特殊人仕院舍编制营养膳食及提供膳食治疗。卢先生热爱烹饪,除举办营养烹饪课程,亦不时参与食谱创作及撰写营养烹饪书籍,深信「健康饮食亦能美味,更能预防疾病」。
       
    劳君怡

    劳君怡

    营养服务助理

     

    香港中文大学食品及营养科学学士

    作为社区营养服务助理,劳姑娘主要协助社区营养师安排个别饮食辅导约期及作辅导初步评估。劳姑娘亦积极协助推广社区健康饮食模式和提供可靠营养资讯,包括社区营养课程及小组如营养课程轻营瘦身系列、社区营养网页及群组专页。劳姑娘希望藉社区营养推广使健康饮食文化融入社区,让更多市民能够接触和认识营养及健康知识。

       
    汤卓骞

    苏苑莹

    活动助理

     

    香港大学专业进修学院食物及营养管理高级文凭

    作为社区营养服务活动助理,苏姑娘主要协助举办社区营养计划、营养教育及推广等活动,将「健康饮食」的资讯推广至社区人士,提高大众关注日常饮食习惯的意识,使大众能于饮食营养中吃出健康。参与推广项目包括「食营D睇标籤」及「得舒饮食防治高血压」等社区营养推广计划。

    服务地点及时间

  • 赛马会和乐社区健康中心
  • 基督教联合那打素佐敦健康中心
  • 联合那打素彩颐健康中心
  • 广福社区健康中心
  • 赛马会天水围社区健康中心

  • 成效指標

  • 2013-14年度
  • 2014-15年度
  • 2016-17年度
  • 服务质素满意度

  • 2015-16年度
  • 2016-17年度
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